नई दिल्ली। क्या आप भी 2025 में दुल्हन बनने वाली हैं तो फिर अपनी तैयारी अभी से शुरू कर दीजिए। हम शॉपिंग की बात नहीं कर रहे बल्कि बात कर रहे हैं स्किन को ग्लो करने की तैयारी। गर्मी का मौसम जारी है और इस मौसम में स्किन की तो बैंड बज जाती है।
इस दौरान टैनिंग, एक्ने, डलनेस और न जाने कौन-कौन सी स्किन संबंधी समस्या को झेलना पड़ता है। लेकिन एक दुल्हन के तौर पर ये कोई नहीं चाहता कि उनके स्पेशल दिन पर उनकी स्किन खराब दिखे। क्योंकि अगर स्किन ही नहीं सही रहेगी तो फिर मेकअप भी अच्छे से नहीं टिकेगा, जिससे तस्वीरें भी सुंदर नहीं आएंगे। ओवरऑल, आपका दिन खराब हो सकता है।
ऐसे में जरूरी है कि आप शादी की डेट नजदीक आने से पहले ही अपने स्किन को सुधारने पर ध्यान दें। हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक उबटन (Ayurvedic Ubtan) के बारे में बताने जा रहे हैं, जो टैनिंग को रिमूव करने और स्किन को निखारने में मदद करेगा। आइए जानते हैं इस जादुई नुस्खे के बारे में।
दुल्हन के लिए बेस्ट उबटन क्या है
जानी मानी न्यूट्रिशनिस्ट और सोशल मीडिया पर्सनैलिटी किरण कुकरेजा अक्सर अपने वीडियो के जरिए लोगों को हेल्थ और स्किन व हेयर के बारे में टिप्स और उपाय शेयर करती रहती हैं। एक वीडियो में उन्होंने ब्राइड-टू-बी के लिए एक बेस्ट उबटन की रेसिपी शेयर की है,जिसे बनाने में लगभग 20 इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि इसे बनाकर आप कुछ समय के लिए स्टोर कर सकते हैं।
क्या हैं आयुर्वेदिक उबटन के फायदे
किरण कुकरेजा ने बताया कि ये उबटन होने वाली दुल्हनों के लिए बेस्ट है। इसे लगाने से कई फायदे मिलते हैं,जैसे कि-
1- यह उबटन चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है।
2- इसमें मौजूद सामग्रियां डेड स्किन को रिमूव करने में मददगार हैं।
3- यह स्किन को ब्राइट करने में हेल्पफुल है।
4- इस आयुर्वेदिक उबटन को लगाने से पिगमेंटेशन को भी कम किया जा सकता है।
5- साथ ही यह उबटन स्किन को ठंडक देता है।
आयुर्वेदिक उबटन बनाने के लिए जरूरी सामग्रियां-
इस आयुर्वेदिक उबटन को बनाने के लिए 15 ड्राई इंग्रीडिएंट का इस्तेमाल किया जाता है। जिसे आप एक साथ मिलाकर एक एयरटाइट ग्लास जार में स्टोर करके रख सकते हैं। वहीं,करीब 5Wet Ingredientsडाले जाते हैं,जिन्हें हमेशा फ्रेश यूज करना होता है।
सूखे इंग्रीडिएंट्स-
1. बेसन- 3 बड़े चम्मच
2. मसूर दाल पाउडर- 2 बड़े चम्मच
3. संतरे के छिलके का पाउडर- 1.5 बड़े चम्मच
4. कस्तूरी हल्दी- 1 बड़ा चम्मच
5. गुलाब की पंखुड़ी पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
6. नीम पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
7. चंदन पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
8. तुलसी पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
9. चावल का आटा- 2 बड़े चम्मच
10. ओट्स का आटा- 2 बड़े चम्मच
11. मुल्तानी मिट्टी- 2 बड़े चम्मच
12. आंवला पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
13. कॉफी पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
14. मंजिष्ठा पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
15. सूखा गुड़हल पाउडर- 1 बड़ा चम्मच
गीले इंग्रीडिएंट्स-
1- दूध या दही (स्किन टाइप के अनुसार)
2- एलोवेरा जेल
3- गुलाब जल
4- शहद
5- कुमकुमादि तैलम की कुछ बूंदें (ऑप्शनल)।
