ग्लोइंग स्किन का राज: तीज के मौके पर अपनाएं ये आसान होममेड फेस पैक

हरियाली तीज हिंदू धर्म के लोगों के लिए एक बेहद खास त्योहार होता है, जब महिलाएं पारंपरिक परिधानों में खूब सजती और संवरती हैं। इस साल ये त्योहार 27 जुलाई को मनाया जा रहा है, ऐसे में महिलाओं ने इसकी तैयारी शुरू कर दी है। वैसे तो किसी भी त्योहार से पहले महिलाएं पार्लर जाकर…

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दाग-धब्बों से छुटकारा और स्किन में नेचुरल ग्लो, ये देसी तरीका है बेस्ट

आजकल महिलाएं हो या पुरुष हर कोई अपनी त्वचा को लेकर बहुत सीरियस हो गए हैं। हर किसी के दिमाग पर स्किन केयर का भूत चढ़ा रहता है, जो कि अच्छी बात है। हम सभी को अपनी स्किन का खास ख्याल रखना चाहिए। इससे हम प्रेजेंटेबल दिखते हैं और दुनिया हमारा मजाक भी नहीं उड़ाती…

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फेफड़ों की गहराई तक सफाई! योगाचार्य के बताए 4 टिप्स से खत्म होगा अस्थमा-एलर्जी

हर व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए मजबूत फेफड़ों की जरूरत होती है। यह ऑक्सीजन बढ़ाने में मदद करता है, जिससे सारे अंग और दिमाग काम कर पाता है। अगर आपको चलने पर सांस फूलने, ज्यादा आलस आने, अत्यधिक थकान होने जैसी दिक्कतें हैं, तो यह ऑक्सीजन की कमी हो सकती है, जो कमजोर फेफड़ों…

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‘पांडा’ कहने वालों को दिया करारा जवाब, सरफराज ने किया जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन

क्रिकेटर सरफराज खान ने बैटिंग से आईपीएल और टेस्ट में अपना जलवा दिखाया है। लेकिन बार बार उनकी फिटनेस को लेकर सवाल किया जाता था। उन्हें चिकन और मटन बिरयानी खाने का शौक है और उनके खाने की आदत को लेकर ही टीम के साथी उन्हें पांडा कहकर बुलाते थे। ऐसा 'आजतक' की एक रिपोर्ट…

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एक बार लगाया तो हटाना मुश्किल! बालों की कालिमा लौटाए ये देसी उपाय

बालों का सफेद होना भले ही अनुभव की निशानी होता है, लेकिन कोई भी अपने साथ इस तरह की निशानियां लेकर नहीं घूमना चाहता है। यही वजह यही कि महिलाएं हो या पुरुष हर कोई अपने अनुभव को काले बालों के साथ ही दिखाना चाहते हैं। ऐसे में कई लोग घर में बैठकर ही अपने…

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शाकाहारी हैं? ये 3 बदलाव अपनाएं, प्रोटीन की कमी नहीं होगी महसूस

प्रोटीन आपके शरीर के लिए कितना आवश्यक है ये तो आप जानते ही होंगे। हालांकि भारत में प्रोटीन की कमी (Protein Deficiency) एक बड़ी चिंता का विषय है। अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 73-80% भारतीय पर्याप्त प्रोटीन का सेवन नहीं कर रहे हैं। बता दें प्रोटीन आपके शरीर के निर्माण में एक अहम…

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स्किन के लिए वरदान है बादाम तेल, जानें लगाने का सही तरीका

हम आपके लिए बादाम तेल के फायदे लेकर आए हैं। बेशुमार गुणों से भरपूर बादाम ना सिर्फ खाने में मजेदार लगता है, बल्कि स्किन के लिए उपयोगी है। सर्दी हो या गर्मी या फिर बारिश, रोज सोने से पहले चेहरे पर बादाम के तेल से मसाज करने से स्किन की कई परेशानियां दूर होती हैं।…

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हफ्ते में दो बार इस तेल से करें मालिश, बाल होंगे झड़ने से मजबूत

बरसात का मौसम हो या गर्मी, बालों का झड़ना कभी नहीं रुकता जिससे बालों की ग्रोथ कम हो जाती है। इस कारण लोगों को टेंशन होने लगती है कि वे अपने बालों को कैसे लंबा करें। ऐसे तो मार्केट में कई तरह के ट्रीटमेंट आ गए हैं, जिससे लोग बालों को लंबा करवाते हैं। इसके…

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चेहरे पर निखार लाने का सस्ता और असरदार तरीका, जानिए कैसे

आजकल की तेज जीवनशैली में लोग अपनी त्वचा का ठीक से ख्याल नहीं रख पाते, जिसके कारण पिंपल्स, रूखापन, दाग-धब्बे जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। धूल, धूप और प्रदूषण से त्वचा की चमक धीरे-धीरे खत्म हो जाती है। ऐसे में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी हो जाता है, ताकि चेहरा ताजा और ग्लोइंग…

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काले अंडरआर्म्स से छुटकारा अब आसान, डॉ. उपेंद्र का घरेलू फार्मूला देखें कमाल

पिछले काफी समस्या से स्लीवलेस टॉप्स, कुर्ती और अन्य चीजें ट्रेंड में बनी हुई हैं। ऐसे में महिलाएं खुद को अप टू डेट रखने के लिए ट्रेंडिंग कपड़े जरूर खरीदती हैं। हालांकि, कई महिलाएं ऐसी भी होती हैं, जो चाहते हुए भी स्लीवलेस कपड़े नहीं पहन पाती हैं। जी नहीं, इसमें रोकटोक की कोई समस्या…

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