
हर दिन 2 किलो वजन घटाओ’, रामदेव की ब्रीदिंग टिप और 8 दिनचर्या बदलाव से होगा कमाल
रोज घटाएं 1 से 2 किलोग्राम वजन वजन घटाने से शरीर फिट होता है और बीमारियां दूर रहती हैं। बाबा रामदेव ने ऐसा तरीका बताया है, जिसे करने के बाद हर दिन 1 से 2 किलोग्राम वजन कम होने लगेगा। इसमें आपको सांस लेने का तरीका, क्या खाना है क्या नहीं और 7 बेस्ट योगासन…