मानसून में आंखों को संक्रमण से कैसे बचाएं: 5 असरदार घरेलू टिप्स

मानसून के समय हवा में नमी रहती है, जिसके कारण हवा में गंदगी रह जाती है. इसी गंदगी के कारण बैक्टीरिया और वायरस तेजी से फैलते हैं जिससे आंखों में Conjunctivitis होने का खतरा भी बढ़ जाता है. डॉक्टरों के अनुसार कुछ 5 आसान घरेलू टिप्स इस आर्टिकल में आपको बता रहे हैं जिनसे आंखों…

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क्या है फैटी लिवर? जानिए इसकी मूल पहचान

आजकल फैटी लिवर एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, लेकिन इसके लिए केवल मोटापा नहीं नहीं, बल्कि डायबिटीज, शराब, हार्मोनल असंतुलन समेत कई बातें जिम्मेदार हो सकती हैं. अगर समय पर जांच हो जाए, तो इस समस्या को ठीक किया जा सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि फैटी लिवर के क्या कारण…

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दवाओं का खर्च बना चिंता? जेनरिक दवाएं हैं सस्ता विकल्प

आजकल दवाओं का खर्च घर के बजट पर अक्सर भारी पड़ जाता है. आइए आपको बताते हैं उन 10 बीमारियों के बारे में जिनकी सस्ती जेनरिक दवाएं आसपास के मेडिकल स्टोर पर आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं. हालांकि इन दवाओं के इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह लेना अच्छा होता है.मेडिकल स्टोर पर मिल…

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नेचुरल इंसुलिन: अमरूद की पत्तियों का चमत्कारी गुण

अगर आप डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आपके लिए पोषक तत्वों से भरपूर अमरूद की पत्तियां काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती हैं। अमरूद की पत्तियां खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते जा रहे हैं। डायबिटीज को लाइलाज बीमारी के…

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मेलबर्न में कैफीन ओवरडोज से महिला की मौत, जानें कब जहर बन सकता है आपका पसंदीदा एनर्जी बूस्टर

मेलबर्न में कैफीन ओवरडोज से महिला की मौत, जानें कब जहर बन सकता है आपका पसंदीदा एनर्जी बूस्टर मेलबर्न में 32 साल की क्रिस्टीना लैकमैन की कैफीन ओवरडोज से मौत हो गई। इस खबर के सामने आने के बाद अब इस बात को लेकर चर्चा हो रही है कि आखिर कैफीन की कितनी मात्रा शरीर…

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मानसून में क्यों बढ़ती है स्किन में खुजली और जलन? जानिए बचाव के आसान उपाय

बारिश के मौसम में हवा में नमी और भी ज्यादा बढ़ जाती है.ऐसे में ह्यूमिडिटी भी रहती है जिसकी वजह से चिपचिपाहट का होना लाजमी है. उमस में नॉर्मल से अधिक पसीना आता है जो स्किन प्रॉब्लम्स को बढ़ाता है जिसके कारण खुजली, फंगल इंफेक्शन, जलन जैसी समस्याएं होने लगती हैं. बरसात में त्वचा पर…

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सुबह खाली पेट कितना पानी पीना है सही? एक्सपर्ट से जानें सही मात्रा और फायदे

सुबह की शुरुआत कई लोग एक गिलास पानी पीकर करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्सऔर फिटनेस कोच इस बात पर जोर देते हैं कि दिन की शुरुआत खाली पेट पानी पीकर ही करनी चाहिए. माना जाता है कि सुबह उठते ही पानी पीने से शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं, मेटाबॉलिज्म एक्टिव होता है और पेट,…

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अगर रोजाना चलें 10 हजार कदम और एक महीने तक करें फॉलो, तो शरीर में होते हैं ये बड़े बदलाव

सोशल मीडिया पर आपने भी कई लोगों को फिटनेस बैंड या स्मार्ट वॉच पहनकर दिनभर के कदम गिनते देखा होगा. कुछ लोग इसे वजन घटाने के लिए करते हैं, कुछ दिल की सेहत सुधारने के लिए, तो कुछ केवल एक्टिव रहने के लिए. कई लोगों के लिए ये डेली रूटीन का हिस्सा बन गया है….

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बढ़ती चर्बी से छुटकारा पाएं: जाने वजन घटाने के प्रभावी और आसान तरीके

इन दिनों तेजी से बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। मोटापा  इन्हीं समस्याओं में से एक है, जो आजकल दुनियाभर में कई लोगों को प्रभावित कर रहा है। जरूरत से ज्यादा वजनअक्सर कई गंभीर समस्याओं की वजह बनता है। ऐसे में जरूरी है कि स्वस्थ रहने के…

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Health Tips: मौसम बदलते ही जुकाम ने घेरा? पिएं ये खास आयुर्वेदिक काढ़ा, मिनटों में मिलेगा आराम

Health Tips: बदलते मौसम में लोगों को सर्दी, जुकाम व बुखार (cold, flu and fever) की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है और अन्य मौसमी बीमारियां भी शरीर पर असर डालती हैं। ऐसे में आयुर्वेदिक काढ़ा मौसमी बीमारियों से जल्दी छुटकारा दिलाने में हमारी सहायता करता है। काढ़ा…

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