नसों में जमी चर्बी को साफ करेगा ये चमत्कारी पानी, कोलेस्ट्रॉल होगा गायब

नई द‍िल्‍ली। Cholesterol Detox Tips: आज कल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। खराब खानपान और अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल के कारण लोगों में कई तरह की समस्‍याएं बढ़ रहीं हैं। उन्‍हीं में से एक‍ हाई कोलेस्‍ट्रॉल की समस्‍या है। अगर इसे कंट्रोल न क‍िया जाए…

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रात में आता है हार्ट अटैक? जानिए क्या कहती है मेडिकल रिपोर्ट और एक्सपर्ट्स की राय

नई दिल्ली। आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगाें को अपनी सेहत का भी ख्याल नहीं रहता है। दिनभर की बिजी शेड्यूल के बाद जब इंसान थका हारा घर आता है तो उसे बिस्तर के सिवा कुछ नजर नहीं आता है। कहते हैं कि शरीर को आराम देने के लिए सोना बहुत जरूरी होता…

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बिना मेकअप पाए दमकती त्वचा! ये 5 आसान आदतें बदल देंगी आपकी स्किन

त्वचा पर सैलून पुराने दाग-धब्बे होना तो हम सभी के स्टाइल का हिस्सा बन गया है। लड़कियां इन स्पॉट्स को मेकअप से छुपाने की कोशिश करती हैं, तो लड़के दाढ़ी में छिपा लेते हैं। मगर छिपना-छिपाना किसी समस्या का समाधान थोड़ी होता है। यही वजह है कि लोगों की ढे़र सारी दुआओं में से एक…

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बालों का वक्त से पहले सफेद होना रोकना चाहते हैं? छोड़िए ये आदतें, अपनाइए ये 3 चीजें

वैसे तो बालों की समस्याएं किसी मौसम की मोहताज नहीं हैं। इन्हें आने से रोकना नामुमकिन तो नहीं है, लेकिन मुश्किल जरूर हो सकता है। जब भी हम हेयर प्रॉब्लम्स के बारे में सुनते हैं, तो हमारे दिमाग में सबसे पहली समस्या झड़ते बालों की आती है। शायद हेयर फॉल को ही बालों से जुड़ी…

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जिगर में जमी गंदगी हटाएंगे ये 3 नेचुरल फूड्स, एक्सपर्ट का दावा चौंकाने वाला

आज के समय में डिटॉक्स ड्रिंक्स का चलन काफी ज्यादा बढ़ गया है, जो बॉडी के अलग-अलग पार्ट को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। लोग अपने गट, लिवर, ब्लड आदि को शुद्ध करने के लिए अपनी डाइट में तमाम तरह के ड्रिंक्स को एड करने लगे हैं। ये एक ट्रेंड सा बन गया है…

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100 गुना ज़्यादा खतरनाक! रिसर्च में खुलासा – ये घरेलू चीज़ बन रही कैंसर की वज

खून, मांस, हड्डी या कोई भी अंग लाखों-करोड़ों सेल्स से बना होता है। लेकिन अब इसके अंदर एक ऐसी चीज भरती जा रही है, जो कैंसर पैदा कर सकती है। PLOS One पर छपी स्टडी ने बताया कि घर के अंदर बैठकर हम एक खतरनाक कंपाउंड को शरीर के भीतर डाल रहे हैं और इसके…

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30 मिनट योगा या वॉकिंग? वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा असरदार, जानें एक्सपर्ट्स की राय

शायद ही कोई ऐसा हो जिसे एक्सरसाइज के फायदों के बारे में न पता हो। ये आपके फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों के लिए ही बेहद जरूरी है। इसकी मदद से आप लंबा और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं, क्योंकि यह हार्ट हेल्थ से लेकर ब्रेन, मेटाबॉलिज्म, गट हेल्थ को बूस्ट करता है और ओवरऑल…

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पीठ के दाने-फुंसियों से परेशान? नहाते वक्त अपनाएं ये आसान तरीका, मिलेगा क्लियर बैक

चेहरे पर एक्ने सबके निकलते हैं। लोग अक्सर इस मुद्दे पर बात भी करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हम लोगों के सिर्फ चेहरे ही नहीं, बल्कि पीठ पर भी मुंहासे निकलते हैं? कई लोग इस समस्या के बारे में जानते हैं और कई अभी भी ये सोचकर कंफ्यूज होंगे कि पीठ पर…

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बच्चियों के होंठों पर लिपस्टिक: सावधानी ज़रूरी या पूरी तरह मना? जानें सुरक्षित विकल्प

लिपस्टिक एक ऐसा मेकअप प्रोडक्ट है, जिसके इस्तेमाल से आपका लुक एकदम से बदल जाता है। ऐसे में हर महिला के बाद लिपस्टिक का शानदार कलेक्शन होता है। पर, कई बार बड़ों की देखा-देखी घर की बच्चियां भी लिपस्टिक लगाने लगती है। उन्हें लिपस्टिक लगाना पसंद आने लगता है। पर, क्या आप जानते हैं कि…

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डेड स्किन की छुट्टी! ये 5 देसी बॉडी स्क्रब्स आपकी त्वचा को देंगे नया निखार

त्वचा पर जमी डेड स्किन की वजह से चेहरा और हाथ-पैर काफी डल दिखने लगते हैं। ऐसे में दमकती त्वचा पाने के लिए लोग समय-समय पर बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं, जो स्किन के लिए काफी सही माना जाता है। ये बॉडी स्क्रब आपकी स्किन की मृत त्वचा को हटाकर स्किन टोन को एक…

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