विसरल फैट पेट के अंदर इंटरनल ऑर्गन्स जैसे लिवर, आंत और हार्ट के आसपास जमा होने वाली एक प्रकार की चर्बी होती है। विसरल फैट के कारण इंफ्लेमेशन और हानिकारक केमिकल पैदा होता है जो हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज, टाइप 2 डायबिटीज और कुछ प्रकार के कैंसर के साथ अन्य गंभीर बीमारियों के खतरे…
नई दिल्ली। आज के समय में महिलाओं की सेहत को लेकर सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है सर्वाइकल कैंसर। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आंकड़े बताते हैं कि हर साल लाखों महिलाएं इसकी चपेट में आती हैं। डॉक्टर तरंग कृष्णा का कहना है कि दुर्भाग्य की बात यह है कि ज्यादातर मामलों में इसका…
नई दिल्ली। क्या आपको भी दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती है? क्या शरीर में एनर्जी की कमी लगती है? अगर हां, तो इसका जवाब आपकी रसोई में छिपा है। जी हां, हम भीगे हुए अंजीर की बात कर रहे हैं। अंजीर, एक ऐसा सुपरफूड है जिसे सालों से सेहत का खजाना माना जाता…
मसालों का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और इंफेक्शन से राहत मिलती है। लेकिन अमेरिका में एफडीए ने कुछ ब्रांड के दालचीनी पाउडर के अंदर ज्यादा लेड पाया। जो कि सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। कौन सा मसाला निकला मिलावटी? भारत को मसालों का देश…
नई दिल्ली। इन दिनों दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रहे हैं। पहले जहां बुजुर्गों में इसके मामले सामने आते थे, वहीं अब युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आने लगे हैं। खासकर भारत में युवाओं में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले चिंता का विषय बने…
साइंटिस्ट मान रहे हैं कि इस बार लोगों को कड़ाके की ठंड देखने को मिल सकती है। जिस वजह से सांस और फेफड़ों से जुड़े रोग बढ़ सकते हैं। खुद को ठंड से बचाने के लिए पंसारी से कुछ आयुर्वेदिक जड़ी बूटी लाकर रख लें और सेवन करें। 2025 में ठंड को लेकर वैज्ञानिकों की…
हल्दी एक स्वास्थ्यवर्धक मसाला है, जिसे हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कैंसर का खतरा भी कम करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी का कौन सा प्रकार ज्यादा फायदेमंद है। आइए इसके बारे में नजर डालते हैं। ज्यादा फायदे देने वाली हल्दी का प्रकार हल्दी हमारी…
भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है और सही इलाज व समय पर जांच बेहद जरूरी है। एम्स दिल्ली देश का सबसे बड़ा सरकारी अस्पताल है जहां डायबिटीज का इलाज आधुनिक तकनीक और विशेषज्ञ डॉक्टरों की देखरेख में किया जाता है। एम्स में मरीजों के लिए आसान रजिस्ट्रेशन सिस्टम, स्पेशल…
बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता खाने से ताकत आती है। यह आपको दिल और दिमाग की कई सारी बीमारियों से भी बचाते हैं। लेकिन इसके लिए इन्हें खाने का सही समय पता होना चाहिए। जो कि एम्स-हार्वर्ड से ट्रेंड डॉक्टर ने बताया है। पोषण की खान हैं नट्स बचपन से बादाम, काजू, अखरोट खिलाया जाता है…
बवासीर एक आम रोग है जिसे पाइल्स या हेमोरॉयड्स कहा जाता है। इसमें गुदा और मलाशय के आसपास की नसों में सूजन या गांठ बन जाती है। यह कॉमन प्रॉब्लम है जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं। कब्ज इसकी आम वजह है। कब्ज होने पर जब मल त्याग करते समय बार-बार जोर लगाना पड़ता…
