ठंड की कड़कती हवाएं, दिन का छोटा होता समय और शरीर में एक अजीब-सी सुस्ती… सर्दी का मौसम अपने साथ कई चुनौतियां लेकर आता है। लेकिन इस मौसम में कुछ ऐसी सब्जियां भी आती हैं, जो इन मुसीबतों से लड़ने में हमारी मदद कर सकती हैं। ये सब्जियां न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होती हैं,…
केला और मसालों के डिब्बे में रखी चुटकी भर काली मिर्च- जी हां, यह कॉम्बिनेशन भले ही आपको अजीब लग रहा हो, मगर इसके फायदे जानकर आप भी इसे खाने से पीछे नहीं हटेंगे। दरअसल, जब इन दोनों को सही मात्रा में मिलाया जाता है, तो यह मिश्रण पाचन से लेकर मूड तक, कई समस्याओं…
बाल हमारी खूबसूरती का अहम हिस्सा होते हैं। यही वजह है कि लंबे, घने और चमकदार बाल पाने की चाहत हर महिला की होती है। कई बार तमाम कोशिशों के बाद भी लंबे बाल पाना एक सपना बन ही रह जाता है, लेकिन आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। हम आपको कुछ ऐसे टिप्स…
महिलाओं की स्किन या फिर फेस लगातार धूप में रहने के कारण डल नजर आने लगता है। रोजाना बाहर जाने वाली महिलाओं को कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स का भी सामना करना पड़ता है जैसे- डल और टैंनिग आदि। इस समस्या से बचने के लिए वह कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करती…
आज हम आपके लिए एक ऐसा जादुई घरेलू उपाय लेकर आए हैं, जो चेहरे की रंगत बदल सकता है। स्किन एक्सपर्ट्स भी कहते हैं कि चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए उसकी प्रॉपर केयर करनी पड़ती है। बारिश के मौस में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप दही-शहद और बेसन की मदद ले सकते हैं।…
मौसम बदलने पर तापमान और हवा की नमी में बदलाव आता है. इस दौरान कान के अंदर बैक्टीरिया और वायरस जल्दी बढ़ जाते हैं और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. सर्दी, खांसी, फ्लू या नाक बंद रहने पर कान के अंदर दबाव बदलता है, जिससे कान भारी लगना या दर्द जैसी समस्या हो सकती…
कमर दर्द आजकल बहुत आम समस्या बन चुकी है. चाहे युवा हों या बुजुर्ग, लंबे समय तक बैठने, काम के तनाव या गलत जीवनशैली की वजह से कमर और जोड़ों में दर्द होना सामान्य हो गया है. लोग इस दर्द से राहत पाने के लिए कई तरह की दवाइयां और तेल इस्तेमाल करते हैं, लेकिन…
बढ़ता वजन कई बार मुसीबत का सबब बन जाता है. व्यक्ति क्या कुछ नहीं करता लेकिन वजन कम होने का नाम नहीं लेता. ऐसे में समझ नहीं आता कि क्या किया जाए. व्यसतता के चलते जिम जाना मुश्किल होता है, स्विमिंग में पैसे बहुत लगते हैं, योगा के लिए सुबह उठना आसान नहीं है और…
एलोवेरा सेहत के साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है। खास बात ये है कि चेहरे की झाइयों को दूर करने में एलोवेरा का प्रयोग बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। एलोवेरा में पाए जाने वाले गुण झाइयों से लड़ने में मदद करते हैं। क्यों होती हौ झाइयों की समस्या शरीर में खून की…
भारतीय रसोई में हींग मसालों का एक ख़जाना है. यह न केवल स्वाद बढ़ाने में मदद करती है. बल्कि आयुर्वेदिक दृष्टि से भी इसे बेहद फायदेमंद माना जाता है. आमतौर पर, इसका इस्तेमाल दाल या सब्ज़ी में तड़का लगाने के लिए होता है. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि हींग एक असरदार घरेलू दवा…
