“स्किन को खराब कर देती हैं ये 4 डेली हैबिट्स, लिख लीजिए – 3-4 तो आप भी रोज़ करते होंगे

स्किन को अच्छा रखने की तमाम कोशिशें आप क्यों न कर लें लेकिन जब तक आप अपनी आदतों को नहीं सुधारेंगे तब तक लाख कोशिशों के बाद भी आपकी त्वचा भी मुलायम, ग्लोइंग और जवां नहीं दिखेगी। आपकी रोजमर्रा की आदतें आपके ओवरऑल हेल्थ के साथ-साथ स्किन हेल्थ को भी बूस्ट करने में मदद करती…

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हल्दी की तीन किस्में– कच्ची, सूखी और पाउडर; सेहत पर कौन देती है ज्यादा फायदा, कैंसर रिस्क कम करने में क्या है बेस्ट

हल्दी एक स्वास्थ्यवर्धक मसाला है, जिसे हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कैंसर का खतरा भी कम करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी का कौन सा प्रकार ज्यादा फायदेमंद है। आइए इसके बारे में नजर डालते हैं। ज्यादा फायदे देने वाली हल्दी का प्रकार हल्दी हमारी…

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एम्स में डायबिटीज का इलाज कैसे कराएं: OPD रजिस्ट्रेशन से लेकर दवाओं, इंसुलिन और खर्च तक की पूरी जानकारी

भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है और सही इलाज व समय पर जांच बेहद जरूरी है। एम्स दिल्ली देश का सबसे बड़ा सरकारी अस्पताल है जहां डायबिटीज का इलाज आधुनिक तकनीक और विशेषज्ञ डॉक्टरों की देखरेख में किया जाता है। एम्स में मरीजों के लिए आसान रजिस्ट्रेशन सिस्टम, स्पेशल…

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बॉडी स्क्रब का नेचुरल तरीका, बेसन में 5 घरेलू सामग्री मिलाकर 2-3 बार लगाने से मिलेगी चमकती स्किन

अब फेस्टिव सीजन की शुरुआत बस होने ही वाली है। ऐसे में महिलाएं हो या पुरुष दोनों ही अपने आप को कुछ हटकर दिखाना चाहते हैं। यही कारण है कि लोग फेस्टिव सीजन में अच्छी तरह से तैयार होते हैं। मगर सोच कर देखिये, क्या सिर्फ नए कपड़े पहन लेने से आप अच्छे दिख सकते…

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सिर्फ 2 मिनट में बदल जाएगा लुक, आलिया की मेकअप आर्टिस्ट ने बताया पतले होंठों को मोटा दिखाने का आसान तरीका

महिलाएं अपने आप को खूबसूरत दिखाने के लिए तरह-तरह की चीजें करती हैं। इसमें प्रोडक्ट्स भी शामिल होते हैं और कई महंगे-महंगे ट्रीटमेंट्स को भी दरकिनार नहीं किया जा सकता है। महिलाएं खूबसूरती के लिए पार्लर से लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट तक, किसी के भी पास बेझिझक जा सकती हैं। अगर आप ये सोच रहे हैं, डर्मेटोलॉजिस्ट…

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स्वस्थ दिमाग और फिट बॉडी के लिए नट्स, AIIMS के डॉक्टर ने बताया बादाम-पाइन समेत 7 नट्स का सही टाइमिंग

बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता खाने से ताकत आती है। यह आपको दिल और दिमाग की कई सारी बीमारियों से भी बचाते हैं। लेकिन इसके लिए इन्हें खाने का सही समय पता होना चाहिए। जो कि एम्स-हार्वर्ड से ट्रेंड डॉक्टर ने बताया है। पोषण की खान हैं नट्स बचपन से बादाम, काजू, अखरोट खिलाया जाता है…

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Piles Treatment: बिना चीरे और टांके सिर्फ 3 दिन में गिर जाएंगे मस्से, राजस्थानी वैद्य ने बताया खास राख वाला नुस्खा

बवासीर एक आम रोग है जिसे पाइल्स या हेमोरॉयड्स कहा जाता है। इसमें गुदा और मलाशय के आसपास की नसों में सूजन या गांठ बन जाती है। यह कॉमन प्रॉब्लम है जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं। कब्ज इसकी आम वजह है। कब्ज होने पर जब मल त्याग करते समय बार-बार जोर लगाना पड़ता…

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माइक्रोप्लास्टिक और दिमागी सेहत पर खतरे की घंटी; ताज़ा शोध में अल्ज़ाइमर से जुड़ा नया रिश्ता सामने आया

नई दिल्ली। आज की दुनिया में प्लास्टिक हमारी जिंदगी का ऐसा हिस्सा बन चुका है जिससे पूरी तरह बच पाना लगभग असंभव है। पानी की बोतल, पैकेजिंग, खाने-पीने की चीजें और यहां तक कि हवा में भी प्लास्टिक के बेहद छोटे-छोटे कण मौजूद रहते हैं। इन्हें माइक्रो और नैनो प्लास्टिक कहा जाता है। हाल ही…

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छोटे लाल दानों से परेशान त्वचा को मिलेगा आराम: कॉफी में ये 2 चीज़ें मिलाकर करें स्क्रब, हाथ-पैर बनेंगे ग्लोइंग, चेहरा रहेगा अलग

कई लोगों के बाजू और पैरों में किसी-किसी जगह पर लाल रंग के दानों की भरमार होती है। अक्सर लोग इस स्थिति को नजरअंदाज कर देते हैं, क्योंकि ये दाने किसी तरह के दर्द जैसी समस्या का कारण नहीं बनते हैं। अब सोचने वाली बात ये है कि लाल से दानों का ये गुच्छा इंसान…

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आंखों के आसपास झुर्रियों जैसी पतली धारियां? क्रीम-व्रीम से नहीं मिलेगा फायदा, 6 महीने अपनाएं डॉक्टर की बताई आदतें, फिर देखिए कमाल

आंखों के आसपास झुर्रियां दिखने की समस्या को आमतौर पर बुढ़ापे के शुरूआती निशान की तरह देखा जाता है। इसका मतलब यही होता है कि महिला हो या पुरुष उनका वक्त से पहले बुढ़ापा आना शुरू हो गया है। बता दें कि बुढ़ापा अपने आप में कोई समस्या नहीं है। मगर ये अपने साथ कई…

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