सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है आपका जोड़ों का दर्द? इन 5 ‘दुश्मन’ चीजों से बना लें दूरी, फिर देखें शरीर में जादुई बदलाव
सर्दियों का मौसम जहां एक ओर राहत और ठंडक लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह जोड़ों के दर्द की समस्या को भी बढ़ा सकता है. खासतौर पर बुज़ुर्गों और पहले से आर्थराइटिस या घुटनों के दर्द से जूझ रहे लोगों के लिए यह मौसम चुनौतीपूर्ण होता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सर्दियों में कुछ…
